10 Praktični načini srečanja pri delu

Oglaševanje je težka naloga, vendar jo lahko olajšate.

Stresu se je mogoče izogniti. Getty Images

Če delate na področju oglaševanja , trženja, odnosov z javnostmi, oblikovanja ali kakršnega koli drugega sorodnega področja, si težko vozite. Seveda te panoge niso popolnoma enake kot kopanje jarkov v dežju ali delo na proizvodni liniji, pač pa so lahko tako stresne. Izkušali boste:

Pogosto je rečeno, da je oglaševanje predvsem mlada igra, zaradi vseh navedenih razlogov, in še več. Ampak ne glede na tvojo starost, vam ni treba biti nesrečen ... tudi, ko se pisarniško življenje zavzema, da bi vas spustil. Tukaj je 10 stvari, ki jih lahko naredite zdaj, da bi bili srečnejši pri delu.

1: naredite prostor bolj sproščujoč ali udoben

Imate lahko svojo pisarno. Morda imate kockico ali celo delite mizo z nekaj drugimi ljudmi. Ne glede na vašo okolico imate sposobnost, da jih naredite bolj zabavno kot so zdaj (ali, ko ste se prvič premaknili). Od igrač in uganke, do plakatov, okvirov slik in poskrbite za počitnice, obkrožite se s stvarmi, ki vas osramotijo ​​ali se spomnite nekaj čudovitih časov.

2: Igraj kadarkoli lahko

Opazili boste, da številni veterani in umetniški vodje v agenciji hranijo igrače in igre v bližini. Od Lego in Play-Doh do akcijskih številk, lesenih uganka, teniških kroglic in celo origami dajejo čim več možnosti, da se izklopijo in dajejo možgane počitek.

To ni samo za preprost odmor. Pri oglaševanju in kreativnem poklicu morate pustiti svoje podzavestno delo na tem področju. Boste srečnejši, če to sprejmete in si dovolite, da se od časa do časa igrate. To ni odveč, to je dejansko koristno za družbo. Morda boste želeli vprašati tudi o vstopu v tabelo za bazene, fliperja in sistema video iger.

3. Ne prenehajte se ukvarjati s stvarmi, ki so izven vašega nadzora

V življenju in pri delu obstajajo stvari, ki nas vsakodnevno izpostavljajo. Nekatere stvari, s katerimi se lahko ukvarjamo. Druge, ne moremo. Če ste žvečilni žeblji nad možnostjo odpuščanja, združitve, izgube računa ali ustvarjalne ekipe, ki zmaga na vseh nagradah, naredite korak nazaj. Kateri od teh težav lahko naredite nekaj in ki so zunaj vašega nadzora? Na primer, odpuščanje se bo zgodilo. Vedno bolj so del korporativne Amerike. Bodite pripravljeni, pripravite svoj povzetek in stiki z ljudmi, ki bi lahko bili bodoči delodajalci. Toda ne izgubite spanca nad nekaj, kar se lahko ali ne.

4. Osredotočite se na pozitivne

Tudi najhujša delovna mesta imajo dobre stvari za njih. In se sprijaznimo s tem, če sedite v toplem pisarni, obkroženi z inteligentnimi ljudmi, ki delajo na televizijskih mestih in spletnih nakupih, nimate ravno grobih.

Ampak rekel, da lahko nekaj dni dobi preveč. Na koncu lahko prejmete nekaj povratnih informacij o duši, ali boste morda morali preklicati načrte za pozno delo. Ko se to zgodi, se spomnite dobrih delov dela; ljudje, ki so vam všeč; projekte, na katerih je zabavno delati. Postavite stvari v perspektivo in se premaknite mimo slabih časov.

5. Preživite več časa z ljudmi, ki vas častijo

Večino časa je interakcija z nekaterimi ljudmi, ki nas spustijo. To je samo človeška narava; nekateri ljudje se med seboj poškodujejo na napačen način. Torej storite, kar je mogoče, da bi se izognili tem ljudem in namesto tega najti načine, kako preživeti čas s sodelavci, ki vas bodo smejali, vas navdihnili ali si mislili. Boste srečnejši.

6: Popolnoma izklopite, ko prideš domov

Ni lahko. Vaš telefon je vaša povezava s svetom, lahko pa tudi e-pošto in besedila ob polnoči, ko poskušate spati.

Podjetje za oglaševanje ne obdrži rednih ur, vendar se boste sami vozili, če bi bili sami vezani na svoje delo, ko niste v pisarni. Ustvarite meje. Če morate občasno delati doma, storite to na določenem mestu. Ampak spalnica, dnevna soba, vrt, to so mesta, kjer bi morali ostati brez dela in jih lahko uporabite kot pobeg.

7. Ne vzemite preveč dela

Pogosta težava pri prvem zagonu v oglaševanju je veselje za zadovoljstvo in vtis. Lahko se obrneš na vsa opravila, ki so vržena v tvojo smer, samo zato, ker si želiš sami ustvariti ime. No, pazite, preden odgovorite da. Sama ne boste naredili nobenih uslug, če bi prevzeli preveč dela. V projektu boste porabili premalo časa, kar se bo pokazalo, ali pa boste delali okrog 24 ur. Ni sramu, če bi rekli, da ne delate, če ste resnično zaposleni.

8: Bodite organizirani

Stres lahko pogosto prihaja iz organizacijskih vprašanj. Od zamujenih rokov, do slabo vodenega razporejanja in izgubljenih informacij, vaše organizacijske sposobnosti (ali pomanjkanje njih) lahko hitro vodijo do večjih glavobolov in bede. Torej, uporabite tehnologijo, da ostanejo na vrhu vsega. Izkoristite digitalne koledarje in shranjevanje datotek. Imeti sistem, ki vključuje metodično opombo in se pogosto sklicuje na to. Veliko moči lahko vzamete sami, da se preprosto pripravite.

9: Ne ravnajte osebno

To mora biti barvano na stenah vsake družbe, ki je v podjetju idej . Če nekdo reče: " Oh, to je grozen koncept, kaj drugega imaš ", te ne kličejo grozno. To je slaba ideja, velika stvar. Vsak jih ima, in jih je pogosto treba dati na papir, preden pridejo dobri. Nihče ne pravi, da ste slabi pri svojem delu, ali pa ste slaba oseba zaradi slabe ideje. To je samo poštenje. Na žalost je veliko tipiinga, ki lahko to pretvori v dolg, potegnjen, nepotreben proces. Na ideje ne bi smeli biti prikritih občutkov.

10: Zapomni si: na koncu dneva je samo delo

Ljudje se bodo takoj vrnili v ta nasvet z "da, ampak to je delo, ki večino svojega tedna poje, zato je več kot to." No, ja in ne. V idealnem primeru bi radi radi delali na službi, ki nas naredi izredno izpolnjena, in v ponedeljek zjutraj skočimo iz postelje z vznemirjenostjo. Ampak ne živimo v idealnem svetu. Torej, opravljamo delo, in to storimo, da bomo obdržali streho nad našimi glavami, hrano na mizi in oblačila na naših hrbtih. Bodi vesel, da veš, da si zaposlen (veliko ljudi bi ubilo, da bo na vašem položaju), in zagotavljajo sebe in svojo družino.