Debelost je v zadnjih nekaj letih dosegla astronomske razsežnosti. Po podatkih centrov za nadzor bolezni se približno 35,7 odstotka vseh odraslih smatra za debelih. Skoraj eden od 20 odraslih se šteje za morbidno debelih. Približno 74 odstotkov moških je razvrščenih kot prekomerno telesno težo in okoli tretjina žensk je v debelosti.
Stroški zdravstvenega varstva so ponavadi višji pri debelih ljudeh, ki imajo druge zdravstvene težave, kar lahko vpliva na premije za načrt.
Zato ni presenetljivo, da več delodajalcev skuša najti načine, kako pomagati zaposlenim pri ohranjanju dobrega zdravja in zmanjševanju pogostosti debelosti z oblikovanjem programov, ki podpirajo hujšanje in fitnes cilje.
Ko Corporate Wellness programi nepravilno
Težava je, da pogosto ta dobro počutna prizadevanja dejansko delujejo proti programom ugodnosti, saj se zdijo, da so ciljno usmerjeni na debele zaposlene. Prevladujoči mit je, da so vsi debeli ljudje nezdrave. Kljub temu, da so lahko preventivne bolezni posledica debelosti ali debelosti je faktor ali simptom, to ne pomeni, da je vsak debelec bolan ali brez oblike. Mnogi so zelo zdravi in ostanejo fizično aktivni v celotnem življenju. Biti velik lahko povzroči več stvari, vključno z genetiko, hormonskimi izzivi, poškodbami in boleznimi, zaradi katerih je težko izločiti dodatno težo.
Pogosto je delovno mesto, ki je hiper-osredotočeno na wellness, lahko odtujile zaposlene, ki se štejejo za debelega.
Morda se počutijo izpostavljene, krive in ogrožajo korporativne pobude za zmanjšanje debelosti. To je, ko koristi in wellness programi backfire.
Pomembno je, da se vsi zaposleni, ne glede na velikost ali obliko, ravnajo s spoštovanjem in sočutjem, tako da prejmejo pozitivno okrepitev namesto negativnih videzov in komentarjev.
Z večjo občutljivostjo na raznolikost človeških bitij lahko pride do več pozitivnih rezultatov.
Tukaj je nekaj načinov, kako lahko delodajalci podpirajo hujšanje in povečajo telesno pripravljenost za vse zaposlene, da zmanjšajo debelost.
1. Naredite ga o vseh zaposlenih
Lahko je enostavno in skušnjava poudariti le vašo debelostno populacijo zaposlenih. Toda to je po svoji naravi dejansko diskriminatorno. Namesto tega je treba vse zaposlene koristi za wellness programe, ki so namenjeni podpori telesne pripravljenosti in izgubi telesne teže, posredovati in promovirati vsem zaposlenim. Nikoli ne potegnite stranskega delavca in jih žarite, da sodelujete v wellness programu . To bo imelo nasprotni učinek. Namesto tega še naprej izobražujte in navdihujte vse zaposlene, da dosežete svoje zdravstvene cilje s pozitivno okrepitvijo.
2. Zagotoviti dostop do ugodnih storitev za zmanjšanje telesne teže
Ocenjeno je, da lahko stane kar 20.000 $ za operacijo hujšanja. Vsako leto porabijo milijone dolarjev debelih ljudi o izdelkih in storitvah za hujšanje. Za zaposlene ni treba plačevati dolga, da izgubijo nekaj kilogramov. Prepričajte se, da so koristi vašega zaposlenega dostopne, tako da lahko vsi zaposleni dostopajo do storitev hujšanja, kot so prehransko svetovanje, članstvo v fitnes centru in zdravstvena oskrba.
3. Podarite zaposlenim v teku
Izguba teže je popolna sprememba življenjskega sloga. To ni začasna določitev. Če torej vaša organizacija sodeluje z zaposlenimi, ki poskušajo izgubiti težo, bi morali pričakovati, da bodo v njej že dolgoročno. Prepričajte se, da imajo zaposleni dostop do podpore na kraju samem, kot so peer-to-peer skupine in svetovanje, kadar je to potrebno. Ustanovite fitnes ekipe in spodbudite vse zaposlene, da sodelujejo vsak teden v vsaj eni fizični aktivnosti.
4. Spodbujajte delavce k zmanjšanju stresa
Stres je velik problem v Ameriki. Ljudje so preobremenjeni in se stalno ukvarjajo s stresnimi situacijami, ki lahko povzročijo povečanje ravni kortizona. Znanost je pokazala, da lahko kortizon povzroči dodano maščobo in nagnjenost k prehrani. Skupaj s fizičnimi vidiki podpore za zmanjšanje telesne mase in zdravstvenih koristi za kritje uradnih obiskov zagotovite varne prostore za zaposlene, kjer lahko odstopijo in imajo miren čas, ko jih potrebujejo.
5. Nastavite možnosti za fitnes, ki ustrezajo vsem nivojem
Če se vaše podjetje odloča za fitnes ali sprehajalne poti na terenu, je pomembno zagotoviti, da so dostopne za vse ravni zaposlenih. Morda imate zaposlene, ki imajo težave z mobilnostjo. Zato boste morali spremeniti nekaj vašega objekta, da se prepričate, ali lahko sodelujejo. Če pošljete zaposlene izven kraja v fitnes center, si vzemite čas, da ga obiščete in ugotovite, ali je dostop do invalidnosti dostopen. To so stvari, ki lahko veliko pripomorejo k zaposlenemu, ki se trudi izgubiti težo.
6. Ponudite možnosti za zdravo hrano in pijačo
Za zaposlene je lahko zelo motivirano, da imajo okrog sebe zdrave možnosti v smislu hrane in pijač. Tudi vaši prigrizki so lahko opremljeni z bolj zdravimi odločitvami, da bi zmanjšali možnost, da bi bili zaposleni skušnjeni, da bi privoščili sladke in slane prigrizke. Vsak oddelek mora biti opremljen tudi s hladilnikom vode, ki spodbuja več vnosa vode. Če vaš objekt to omogoča, postavite majhno kuhinjo, kjer lahko zaposleni pripeljejo zdrave kosila za delo, ali če imate gostinsko podjetje, zagotovite zdravo obroko vsaj enkrat na teden.
7. Zagotovite Fitness Wearables za sledenje uspehu
Velika prednost za zaposlene je priložnost, da uporabite napravo za napajanje, ki se lahko nosi. To je lahko tudi zelo motivirano, saj lahko zaposleni spremljajo stvari, kot so število korakov, ki jih jemljejo, kalorije, ki so jih spali, stopnice, ki so jih plezali, in koliko kilometrov so hodili. Ustrezne naprave za fitnes so lahko povezane tudi s spletnimi skupnostmi drugih ljudi, ki poskušajo izgubiti težo in se prilegajo. Pripravite ekipno stran za svoje podjetje in prijazna tekmovanja, tako da lahko vsi zaposleni skočijo na krov. Zagotovite spodbude za doseganje pomembnih mejnikov in se prepričajte, da boste prepoznali zaposlene, ki dosežejo svoje cilje.
Z upoštevanjem zgornjega nasveta bodo koristi vašega zaposlenega veliko bolj usmerjene k temu, da bi pomagali zaposlenim, da izgubijo, da se bodo prilagodile. To je win-win za vaše podjetje in vaše zaposlene. Ne pozabite, da stvari postanejo pozitivne in nikoli ne tarči nikogar samo zato, ker imajo prekomerno telesno težo.