Delovna materinstvo je težko, ne glede na to, kaj se tako pripravi
Pitfall 1: Čakajo na otroško varstvo
Ko sem bil noseči s svojim prvim otrokom, sem dobil nezahteven nasvet o vsem, od kaj jesti do kaj kupiti. Toda nihče mi ni povedal najbolj koristnih informacij - da takoj pridem na čakalne sezname dnevnih centrov.
Do takrat, ko sem obiskal centre mesec pred mojo dostavo, sem ugotovil, da je bil čakalni čas za oskrbo dojenčka več kot eno leto! Panicked, sem se prijavil za pol ducat različnih seznamov in začel moliti. Na srečo sem lahko vzel šestmesečni dopust, naša najboljša izbira pa je našla mesto za nas.
Tudi če ne pričakujete potrebe po dnevnem varstvu, se prijavite na kakršen koli način. Morda se boš moral vrniti na delo prej kot je bilo pričakovano, ali pa bo tvoja mama ali varuška nenadoma nazaj iz skrbi za otroka. Če bi pred tem postavili temelje, bo lažje ugotoviti, kako skrbi v zadnjem trenutku.
Pitfall 2: biti pasivna v zvezi s skrbjo za otroke
Ko ste prišli na nekaj dnevnih počakajočih seznamov ali postavili varuško, ne presegajte naloge s seznama in pozabite na to. Prvi korak ste naredili v najpomembnejšem novem delovnem življenju delovne mame, ki jo morate negovati.
Dnevne centre vodijo človeška bitja, očitno pa so tudi otroci.
Hočejo vedeti, da boste lahko delali z njim in cenili boste pomembno delo, ki ga opravljajo.
Poskrbite, da se prijavite z vašimi najvišjimi centri za dnevno varstvo ali z varuško, ki ste jo postavili. Pokličite po rojstvu otroka in redno med porodniškim dopustom. Prepričana sem, da je bil dvomesečni klic v naš center za dnevno oskrbo, ki nam je prinesel sprednjo točko.
Nameravam pokazati zanimivo zanimanje brez nagnjenja.
Če ste v povezavi, je prikazovanje osebno najučinkovitejša tehnika za pridobitev otroškega varstva. Ponudniki raje ukvarjajo, zainteresirani starši. Poznam dve novi mami, ki so otroka hodili v središče tedna, preden so se morali vrniti na delo in odšli s spotom.
Pitfall 3: Going Back Full Steam
Ali bo vaš porodniški dopust šest tednov, šest mesecev ali šest let, se bo vrnitev na delo spremenila .
Če je mogoče, se vrnite v sredini tedna. Na delovnem mestu dobite kratek prvi teden in vaš otrok dobi preprost uvod v otroško varstvo. Morda boste tudi želeli raziskati vrnitev na skrajšani delovni čas v prvih nekaj tednih ali mesecih.
Nekaterim se zdi lažje ostati v stiku z delom med porodniškim dopustom, da bi pomagali pri dodeljevanju dela in ohranjanju projektov. Na ta način se ne vrnejo v kup nedokončanih opravil.
Nekateri bi se raje odločili za čist odmor in se vrnili na nov začetek - ali celo do povsem novega položaja. Ta taktika najbolje deluje, če je vaše delo bolj neodvisno, lahko pa zavijete projekte pred porodniškim dopustom in začnete nove, ko se vrnete.
Pitfall 4: Pojdi sam
Želite uspeti kot mama. Želite počutiti sposobni.
Oba cilja lahko dosežete tako, da zaprosite za pomoč .
Bolj verjetno boste našli srečno ravnotežje kot delovno mamo, če boste priznali, da imate potrebe in potrebujete pomoč. Poskušate iti sami, vas bo samo potisnil čez rob izčrpanosti in frustracije.
Sprejmite podporo prijateljev ali sorodnikov, ne glede na to, ali je nekaj ur dnevnega varstva ali jedilnega kozolca, ki vam prihrani večerjo. In če vzgajate svojega otroka s partnerjem, se prepričajte, da je resnično partnerstvo, kjer vam dajete in vzemite pomoč.
Ko se vrnete na svoje delo, poiščite druge mame na delovnem mestu. Lahko vam dajo pomembne informacije, iz katerih dokumentov potrebujete, kateri menedžerji bodo prihranili otroške zgodbe. Mame starejših otrok vam lahko zagotovijo, da se otroci dobro spoznajo, tudi če so v otroškem varstvu.
Pitfall 5: Zamislite si svojega otroka
Opravljaš se, zaprite vrata in pojdite na delo.
Od tega trenutka dalje ne veste, kaj vaš otrok razmišlja ali počne do konca dneva.
Ne naredite napake, da si predstavljate, kako ji je jokala oči manjkajočo mamico. To je ponavadi samo prva minuta, dokler je ne sijajna igračica ali igrata.
Nekateri mame skrivajo zunaj zaprtih vrat, dokler se ne razbijejo ločnice. Ali pa prikradi, ko je delovni dan končan, da bi ujeli otroke, igrali, plesali glasbo ali tiho uživali v knjigi.
Vprašajte svojega otroka, da skrbi za fotografiranje čez dan, tako da lahko vidite, da se ukvarja z dejavnostmi ali uživa v smešnem objemu. Obesite jih čez mizo kot preverjanje resničnosti, ko vaše fantazije postanejo kisle.
Pri starejših otrocih načrtujete tedenske telefonske prijave. Iz šole lahko pridete veliko več, ko hodite od šole kot pol ure pred večerjo.
Pitfall 6: opravičuje se
Imate dovolj premišljevanja, ne da bi vas skrbelo, kaj drugi mislijo na vas. Ne zamerite se opraviči na gospe v trgovini z živili, ki se namrhti v kombinaciji vaše obleke in vozička.
Potrebovali boste vse vaše žalitve, ko boste prebudili svojega moža ob 2. uri, da bi dobili otroka, vendar se izkaže, da je spala trdno in njeni kriki so bili v vaših sanjah.
Pitfall 7: pričakovanje brez udarcev
Prvi teden je šel gladko. Ljubili ste vrnitev na zanimivo delo v odraslih svetih. In potem bo vaš otrok prvič prehladil in ne bo spal vse noč pred vašo veliko predstavitvijo.
Sprostite se. Mama je rekla, da bodo taki dnevi. Prejeli boste to, in naslednjič, ko boste vedeli, da bo vaš zasvojen spanec v primeru ušesne okužbe.
Morda boste želeli v avtomobilu dati vrečo v sili s čisti obleki za otroka in mame, prigrizke ali celo novo igračo. V slabem prometu se lahko z otrokom, ki kričijo, zataknejo, ali pa se morate vrniti preden se vrnete domov.
Pitfall 8: Slepite se na tvoje puške
Veliko delovnih mame se uporablja za izdelavo načrta in potiskanje naprej, dokler ne uspe. Življenje z otrokom je redko tako preprosto.
Dajte si dovoljenje, da ponovno prilagodite svoje ureditve, ne glede na to, ali je vaš urnik dela ali skrb za otroka. Poslušajte črevo. Če nekaj zares ne dela za vas ali vašo družino, jo spremenite.
Uredila Elizabeth McGrory