Če želite uspešno odgovoriti na to vprašanje, boste želeli predstaviti konkretne primere, kako ste v preteklosti dobro ravnali s stresom.
Morda boste prav tako navedli primere, ko je pritisk dejansko postal bolj produktiven delavec.
Nasveti za odgovarjanje na vprašanja o stresu
Najboljši način za odgovor na to vprašanje je, da navedete primer, kako ste pri prejšnjem delu obravnavali stres. Na ta način lahko anketar dobi jasno sliko o tem, kako dobro delate v stresnih situacijah.
Izogibajte se omembi časa, ko se postavite v nepotrebno stresno situacijo. Na primer, ne delite zgodbe o času, ko ste bili poudarjeni, ker ste odlašali in morali hitro končati projekt. Namesto tega opišite čas, ko ste dobili težko nalogo ali več nalog, in ste se pridružili tej priložnosti.
Tudi vi se ne bi smeli preveč osredotočiti na to, kako ste se počutili stresno. Medtem ko bi morali vsekakor priznati, da se stres zgodi, poudarite, kako ste se ukvarjali s stresom in ne kako vam je motilo. Če je mogoče, se izogibajte dejanju, da ste izpostavljeni situaciji, ki je običajna pri delu, za katerega se prijavljate.
Če na primer rečete, da ste podvrženi poudarkom, ko prejmete več projektov, in če veste, da bo delo zahtevalo, da boste opravili številne naloge hkrati, boste pozabili na položaj.
Morda celo razmislite o tem, kako lahko malo stresa pomaga motivator za vas. Lahko navedete primer časa, ko je stres težkega projekta pomagal, da ste bolj ustvarjalni in produktivni delavec.
Primeri najboljših odgovorov
- Tlak mi je zelo pomemben. Dober pritisk, kot je veliko nalog za delo ali prihajajoči rok, mi pomaga ostati motiviran in produktiven. Seveda obstajajo časi, ko lahko preveč pritiska povzroči stres; vendar sem zelo usposobljen za uravnoteženje večjega števila projektov in izpolnjevanja rokov, kar preprečuje, da bi se pogosto obremenil. Na primer, v istem tednu sem imel tri velike projekte, kar je bilo veliko pritiska. Vendar, ker sem ustvaril razpored, ki podrobno opisuje, kako bi vsak projekt razčlenil na majhne naloge, sem pred tem končal vse tri projekte in se izognil nepotrebnemu stresu.
- Reagujem na situacije in ne na stres. Na ta način se stanje obravnava in ne postane stresno. Na primer, ko se ukvarjam z nezadovoljnim strankam, se ne osredotočam na nalogo. Verjamem, da moja sposobnost učinkovite komunikacije s strankami v teh trenutkih pomaga zmanjšati svoj stres v teh situacijah in tudi zmanjša stres, ki ga lahko stranka občuti.
- Delam bolje pod pritiskom in ugotovil sem, da rad rad v zahtevnem okolju. Kot pisatelj in urednik uspevam v hitrih rokih in več projektih. Menim, da lahko, ko sem pod pritiskom roka, naredim nekaj mojih najbolj ustvarjalnih del.
- Zelo sem občutljiv na nianse skupinske dinamike. Če je med člani skupine nezdrava količina konkurence ali kritike, lahko ta negativnost začne vplivati na mojo lastno delovno uspešnost. In zato, kar počnem, je poskušati proaktivno poslušati skrbi ljudi okoli mene, pogosto preverjati, ali so sami pod stresom. Če so, razmišljam o tem, kako jim lahko pomagam s svojo delovno obremenitvijo, zato kolektivni stres ekipe ne bo stopnjeval. Ko je ekipa srečna, sem srečna.
Obvladovanje stresa med intervjujem
Intervju z zaposlenimi je stresno za večino ljudi. Tudi če ste veliko intervjuvali, je lahko izziv, da ostanejo mirni in zbrani. Srečate se z novimi osebami v novem okolju in poskušate prodati vaše poverilnice nekoga, ki bi lahko bil vaš naslednji šef.
Obstajajo strategije, ki jih lahko uporabite za obvladovanje stresa in za prodajo najemodajalcu . Biti sposoben učinkovito obvladati stresni intervju za zaposlitev, bo delodajalcem nakazal, da boste lahko obvladali stres na delovnem mestu.
Sorodna vprašanja v zvezi z vprašanjem
Vaš anketar vas bo vprašal nekaj vprašanj o tebi, kot so: "Povejte mi o vaši najmočnejši osebni veščini" ali "Zakaj želite to delo?" Pregledajte vprašanja o intervjuju o tebi, tako da boste pripravljeni z najboljšimi odgovori.
Pravzaprav obstaja veliko različnih vprašanj, ki jih anketar vpraša, zato je dobro biti pripravljen. Oglejte si ta vprašanja in odgovore na intervju in si vzamite nekaj časa za prakso. Morda celo najdeš prijatelja ali kolega, ki je pripravljen delati na delu anketarja, da bi lahko glasno vadil.
Nazadnje bo vaš anketar vprašal, če imate kakšna vprašanja o podjetju ali o delovnem mestu, zato je dobro, da imate nekaj pripravljenih, da ne boste prišli prazni. Preberite o podjetju in ljudeh, ki tam delajo, in si poglejte te vprašalnike za vprašanja .