Odgovorite na ta vprašanja, da ustvarite svojo idealno delovno mamo
Z zaupanjem in veseljem vas lahko nadaljujete. Torej, kako lahko postaneš samozavestna in vesela delovna mama?
Preizkusite naslednjo miselno vajo, da ustvarite svojo idealno delovno mamo.
Napiši žensko, piši!
Crack odprite prenosni računalnik in napišite, kakšno podobo si lahko ustvarjal. Zapišite vsa vprašanja, ki jih imate, nato pa jih odgovorite na kraju samem ali si vzemite čas, da premislite. -
Pripravite se na vprašanje, medtem ko vozite ali delate perilo. Pustite papirček v svoji torbici, da prikažete misli, ko pridejo k vam, ali v telefonu zabeležite opombo. Prepričajte se, da ste ujeli odgovor ali novo misel, preden bo ubežal.
Ko začnete sanjariti o svoji idealni delovni mami, se prepričajte, da ignorirate, kako druge delovne mame vodijo svoje življenje in kariero. Zakaj? Ker stvari niso vedno, kot se pojavljajo. Vaša idealna delovna mama lahko temelji na nečem, kar je čista fantastika. Nočeš se postaviti za neuspeh takoj od vrat. Namesto tega osredotočite svojo pozornost v VAS.
Tukaj je 16 vprašanj za začetek:
Kako bi izgledala vaša idealna delovna mama?
1.
Kakšno delovno mamo želite biti? Polni delovni čas? Krajši delovni čas? Delo od doma ali iz pisarne ali morda na daljavo?
2. Katere so pomembne lastnosti, ki jih mora dnevno varstvo skrbeti za vašega otroka?
3. Kako lahko vaše dnevno varstvo olajša vaše življenje?
4. Katere stvari želite, da bi lahko olajšali življenje, vendar nikoli ne bi imeli časa za to?
5. Kateri hišni ljubljenčki imate v zvezi z življenjskim slogom vašega delovnega mama in zakaj vas toliko odklonijo?
6. Katera orodja želite, da vam pomagajo biti najboljša delovna mama, ki jo lahko imate? Uporabite svojo domišljijo tukaj. Ne pritiskajte na razmislek o imenu te aplikacije, ki ste jo slišali, če bi kdo drug priporočal.
Kako integrirate svojo kariero v svoje življenje?
7. Kakšne so dobre stvari za uspešno vključitev vaše kariere v svoje življenje?
8. Ali imate velik urnik?
9. Ali ste določili prave meje na delovnem mestu, da bi ljudje vedeli, kje ste črtali linijo? Na primer, vedeti, kdaj je vaša plošča preveč polna, in rekli, da ne, je veliko spretno znanje, ki je v vašem orodju za delo / življenjsko integracijo.
10. Ali igraš do svojih moči? Ali jemljete projekte, ki spodbujajo vaše prednosti?
11. Ali obstajajo veščine, ki jih želite izboljšati, da bi se lahko usposabljali?
12. Kje ste na poti kariere in kakšne cilje ste postavili? Ne govorim o ciljih v pregledu uspešnosti, čeprav si lahko o tem razmišljate. Govorim o tem, kaj vas poganja, da nadaljujete po poklicni poti, ki ste jo izbrali. Kje ste vodili, zakaj ste na poti tako in kaj boste naredili?
Kako porabite svoj čas in energijo ob koncu vsakega dne?
13. Zapišite vsako malo stvar, ki ste jo naredili danes. Vključite vse, kar ste storili za svojo družino, svojo službo, razvoj kariere, svoj dom, pa tudi samega sebe.
14. Zapišite o pogovorih, ki ste jih imeli, in kakšnih čustev so povzročili . Kako so ta čustva vplivala na vaše interakcije kasneje? To bi lahko bile interakcije z drugimi ali celo zase. Ste ugotovili, da ste si težko za nekaj, na kar ste se zmešali? Na drugi strani ste uspeli na neki strani zaradi neke motivacije, ki ste jo prejeli?
15. Ko ste zapisali svoje dnevne aktivnosti in čustva so se počutili iskati, ko je bila vaša osebna energija visoka, nato pa, ko je bila nizka, in zakaj so se potem zgodile višave in padci.
16. Ali je del vašega dne, ko ste želeli, da imate več energije?
Kaj bi lahko storili, da bi si zagotovili hitro energijsko ojačitev, ko jo potrebujete in kje bi se to prileglo?
Končal si!
Phew! Zdaj je čas, da absorbira vse, kar ste se naučili.
Na tej točki se lahko sprašujete: "Kaj počnem jaz? Nič ne dela! "To je odlična novica! Izbrali boste stvari.
Prizadevala si bo za delo (jup, več dela!), Ampak bo živela v skladu z vašo idealno delovno mamo sliko, ki jo bo vredno in jo poznaš. Ko se boste zavedli, da stvari niso idealne spremembe, se bo začelo.
Ne morete ustaviti spremembe, ki se bo na tem mestu zgodila, ker se enkrat zavedate nekaj, s čimer se ne morete zavedati .
Torej, ko se stvari, ki ne delajo zate, zgodi, boste sami rekli, da to ne deluje. Nekaj se mora spremeniti. Kako spremeniti stvari morda ne bo kristalno jasno na začetku, ampak sčasoma bo.
To bo začelo rasti zaupanja vase in vaše sposobnosti, da postanejo samozavestno radostna mama.
Kaj ste se naučili o teh vprašanjih? Povejte mi vse o tem na mojo Facebook stran! Se vidiva tam.