Načrt za bolnega otroka in reševanje nujne nege
V pomoč pri zmanjševanju tesnobe nad bolnim dnem tukaj je nekaj idej, kako bolnega otroka preprečiti, da bi z vašim delovnim časom prišlo do nesreč.
Prihranite nekaj osebnih dni
Lahko se računate na otroka ali otroka v dnevnem varstvu, ki prihajajo domov s hladno ali ušesno okužbo nekajkrat na vsako sezono gripe. Otroci šolske starosti so znani po prehajanju klicev naprej in nazaj. Če imate pri teh priložnostih nekaj osebnih dni, se boste počutili manj zaskrbljeni, da bi vzeli čas.
Ustvarite načrt s svojim nadzornikom
Proaktivno se srečajte s svojim vodjo, da ustvarite načrt in določite prednostne naloge, ko je vaš otrok bolan. To je pomembno, če ne dobite plačanega časa. Predvidevamo, da boste pred tem pričakovali, ali boste imeli tog in fleksibilen urnik dela, in zaslužili boste brownie točke, ko boste poklicali ob 7 uri, potem ko ste bili ves čas v celoti z bruhanjem predšolskega otroka.
Ostanite pred vašim delom
Upravljajte svoje delo, tako da boste dobili najpomembnejše naloge zgodaj v dnevu.
Na ta način, ko prejmete klic v 15 urah, da vzamete bolnega otroka v šoli ali v dnevnem varstvu, boste lahko zapustili pisarno z velikimi projekti na poti.
Naredite načrt z vašim pomembnim drugim
Pogovorite se s svojim zakoncem ali partnerjem o tem, kako ravnate z bolnimi otroki. Če razpored dela vašega zakonca ne more upoštevati bolnih dni, poiščite način, kako nadomestiti breme.
Morda se on (ali ona) lahko zgodaj vrne domov, da bi lahko ponoči na delovnem mestu. Ali pa na vikend, da pridejo v pisarno, medtem ko vaš zakonec opravlja stvari doma.
Ustvarite nujne skrbnike
Kultivirajte nujne negovalce med svojimi prijatelji, sosedi in znanci. V določeni točki vam bo najverjetneje potrebovala pomoč in te odnose lahko prenašajo. Poiščite storitve, ki jih lahko storite za svoje sosede in sorodnike iz šole ali dnevnega varstva.
Pogovorite se s tete vašega otroka, strici in stari starši o varstvu v nujnih primerih. Bodite jasni glede previdnostnih ukrepov, ki jih boste potrebovali, da jih ne boste dobili. (To je lažje, ko se vaš otrok lahko hrani in obleči in potrebuje samo odraslega v hiši.)
Raziskovalna podporna nega
Mnoga mesta imajo organizacijo, ki ponuja prescreened caregivers, ki bodo v vaši hiši v zadnjem trenutku gledali svojega otroka. Ponavadi zaračunavajo veliko strošek. Poleg tega vaš otrok ne bo vedel osebe in ima lahko nekaj tesnobe med ločevanjem, ko odidete na delo.
Še vedno pa je dobro imeti telefonsko številko in razumeti, kako deluje storitev, preden se vaš otrok zboli. Zadnja stvar, ki jo želite, je, da se sprašujete o preverjanjih v preteklosti ob 8h, ko se sestanek ob 9 uri.
Še en možen vir za nujno nego otrok je otrokovo šolo ali center za nego otroka. Vprašajte se, ali učitelji ali učitelji iščejo dodatno delo in imajo prilagodljiv urnik. Ostanite v stiku z učitelji, ki jim je všeč, ki zapustijo šolo - morda bodo ves čas pobrali občasna varuška med delovnim dnem.
Preprečite bolezen
Zaželeno je prezreti snifle ali majhen kašelj in upati, da bodo odšli. Ampak, če vaš otrok začne kihati v sobotnem jutru, bodite pozorni. To je lahko znak opozorila za prihajajoči virus.
Če se zdi, da vaš otrok malo zaostaja, razmislite o prilagoditvi urnika za vikend, da vključite več počitka. Pozno zvečer v filmih je lahko stres, zaradi katerega se snifle pretvorijo v polno mrzlo mraz, ko bi kratek video posnetek doma, zgodnji čas spanja in velik kozarec pomarančnega soka ga potisnil v pičko.
Pravzaprav lahko preprečite nekaj prehladov z vedno načrtovanjem družinskega razporeda, ki vključuje odmore in veliko zdravega spanca. Preobremenjeni otroci, ki ostanejo prepozno, bolj verjetno bodo zboleli.
Uredila Elizabeth McGrory