Standardi v boju proti telesnim pripravam so v Marine Corps
Na primer, če se želite pridružiti marinskemu korpusu, najprej vzamete Initial Strength Test (IST) kot zaposlitev pred kampom za taborjenje, ki je test, sestavljen iz pull-upov, pritiskov in 1,5-milimetrske vožnje.
Letni fizični preskusi v morskem korpusu
Vsako leto morajo mornarji opraviti dva testa fizične sposobnosti: USMC PFT (pull-ups, crunches, tri-milje run) in Combat Fitness Test (CFT), ki je razdeljen na tri kategorije testiranja: škornje in hlače, strelivo lahko dvigne in manever v ognju.
Ta test, povezan z delovnim mestom, je zasnovan za simulacijo številnih nalog, ki jih mora marinci v bojnem območju opravljati. Poleg USMC-ovih tečajev za prepreke se test sposobnosti za boj proti smrtnosti šteje za funkcionalno usposabljanje in testiranje.
Zahteve za preskus fizične sposobnosti za morske korite
Vsi marinci morajo opraviti vnaprej določeno število vlečenj, push-up-ov, udarcev in tri-miljske vožnje. Določene številke in časi so odvisne od starosti Marine.
Standardi telesne maščobe morskih korpusov
Tako kot druge veje ameriške vojske, dejavnik marincev ne le težo, temveč odstotek telesne maščobe pri ocenjevanju telesne pripravljenosti.
Številke temeljijo na višini in starosti ter meritvah obsega vratu in pasu.
Merjenje preskusov v boju proti morskemu trupu
CFT je sestavljen iz treh dogodkov: vožnja 880-jard, dviganje streliva in manevriranje pod ognjem:
880 dvorišče: Run za 880 jardov, medtem ko nosi škornje in maskirno uniformo (hlače in majico).
Šmofi lahko dvignejo: Dvignite 30-kilogramsko municijo s tlemi, čez glave čim večkrat v dveh minutah.
Manevriranje pod ognjem: premaknite se skozi tečaj 300 jardov in opravite določena opravila v dovoljenem roku. Naloge vključujejo:
- Premaknite se v kratkem pomikanju za 10 jardov, nato pa še precej puzite za dodatnih 15 metrov.
- Povlecite žrtev za 10 jardov, medtem ko zigzagging skozi več storžkov. Potem dvignite nezgodo in ga spravite v tek okoli 65 metrov (vlečenje in gasilska noga)
- Vzemite dve 30-kilogramski strelivnih pločevink za 75 jardov, medtem ko zigzagging skozi serijo stožcev.
- Vlečite lutke s črtami 22 1/2 jardov in jih spustite v označeni ciljni krog.
- Izvedite pet push-up-ov, pobirajte dve 30-kilogramski pločevinki in sprint do ciljne črte.
Marinci so otežili maksimiranje točk v vseh starostnih skupinah. Na primer, število ponovitev, potrebnih za doseganje maksimalnih točk v municiji, se lahko dvigala podvojijo v najnovejši ponovitvi preskusa.
Marinci morajo doseči več kot 100-120 +, da bi dobili največ točk glede na starost v osmih starostnih skupinah.
Sedanje najvišje zahteve za uspešno opravljanje preizkusa fitnesa za marince so:
Zahteve za testiranje fitnesa
| Moški | |||
| Starost | 880 dvorišče | Ammo Can Lifts | Manever pod ognjem |
| 17-20 | 3:48 | 45 | 3:29 |
| 21-25 | |||
| 26-30 | 4:00 | 45 | 3:55 |
| 31-35 | |||
| 36-40 | |||
| 41-45 | 4:19 | 44 | 3:57 |
| 46-50 | 4:30 | 43 | 4:28 |
| 51+ | |||
| Ženske | |||
| Starost | 880 dvorišče | Ammo Can Lifts | Manever pod ognjem |
| 17-20 | 4:34 | 20 | 4:57 |
| 21-25 | |||
| 26-30 | |||
| 31-35 | 4:40 | 21 | 5:27 |
| 36-40 | |||
| 41-45 | 5:09 | 17 | 6:07 |
| 46-50 | |||
| 51+ | 5:20 | 15 | 6:30 |