Največja in najnižja teža mornarice

Indeks telesne mase in telesne maščobe za mornarico

meritve telesne maščobe. Ocenjevanje telesne sestave mornarice (BCA), ki jo je poimenoval Christopher Marshall, ki ga je opredelil DVIDS

V mornarici, glede na napredek v starosti in starosti, dosegajo višino in težo sestanka, zaradi lažjega počutja pa postane lažje zaradi značilnega povečanja telesne mase kot pri ljudeh. Izguba teže in telesne maščobe, kot smo starost, pa ne postane lažje. Za izpolnjevanje standardov v kateri koli starosti v vojski si je treba prizadevati. Obstajata dve stvari, ki jih lahko storite, da izpolnite standarde glede standardov telesne pripravljenosti in meritev telesne maščobe, ki se pojavijo tudi dvakrat letno.

Uspeh s temi zahtevami glede zaposlitve mornarice pomeni, da morate jesti in uresničiti. Ko staramo, postane nujno, da vsakodnevno opazujete svoj kalorični vnos, saj je skoraj nemogoče prehiteti vašo prehrano po starosti 35-40 let ali več.

Standardi od leta 2018

Standardi teže za mornarico se uporabljajo za določitev, kateri nadaljnji pregledi so potrebni za prosilce. Za procese telesne maščobe se merijo samo kandidati, ki ne izpolnjujejo standarda teže navtike za njihovo višino. Meritve telesne maščobe se izvajajo v skladu z navodili iz OPNAV Navodila 6110.1J - PROGRAM FIZIČNE READINACIJE

Najvišja višina in teža

Višina - Inch / Ft in inch

Moški - največja teža

Ženske - največja teža

51 - 4'3 "

52 - 4'4 "

53 - 4'5 "

54 - 4'6 "

55 - 4'7 "

56 - 4'8 "

57 - 4 '9 "

97 lbs

102 lbs

107 lbs

112 lbs

117 lbs

122 lbs

127 lbs

102 lbs

106 lbs

110 lbs

114 lbs

118 lbs

123 lbs

127 lbs

58 - 4 '10 "

131 lbs

131 lbs

59 - 4 '11 "

136 lbs

136 lbs

60 - 5 '0 "

141 lbs

141 lbs

61 - 5 '1 "

145 lbs

145 lbs

62 - 5 '2 "

150 lbs

149 lbs

63 - 5 "3"

155 lbs

152 lbs

64 - 5 "4"

160 lbs

156 lbs

65 - 5 "5"

165 lbs

160 lbs

66 - 5 "6"

170 lbs

163 lbs

67 - 5 "7"

175 lbs

167 lbs

68 - 5 "8"

181 lbs

170 lbs

69 - 5 "9"

186 lbs

174 lbs

70 - 5 "10"

191 lbs

177 lbs

71 - 5 "11"

196 lbs

181 lbs

72 - 6 "0"

201 lbs

185 lbs

73 - 6 "1"

206 lbs

189 lbs

74 - 6 "2"

211 lbs

194 lbs

75 - 6 "3"

216 lbs

200 lbs

76 - 6 "4"

221 lbs

205 lbs

77 - 6 "5"

226 lbs

211 lbs

78 - 6 "6"

231 lbs

216 lbs

79 - 6 "7"

236 kg

222 lbs

80 - 6 "8"

241 lbs

227 kg

81 - 6 '9 "

246 kg

233
82 - 6 '10 " 251 lbs 239
83 - 6 '11 " 256 lbs 245
84 - 7 '0 " 261 kg 251
85 - 7 "1" 266 lbs 257
86 - 7 '2 " 271 lbs 263

Meritve abdominalnih obrob

Če presegate težo na tabelah, se vzame merjenje obsevanja trebuha. Če je vaša meritev enaka 39 cm ali manj za moške ali 35,5 cm ali manj za ženske, lahko še vedno izpolnjujete pogoje. Meritev se opravi na golo kožo, na zgornjo kostno kost z rokami na vaših straneh in ob izdihu.

Merjenje telesne maščobe

Če se ne kvalificira glede na tabelo višine / teže in merjenje obsevanja trebuha, se opravi nadaljnje merjenje, da določite odstotek telesne maščobe na postaji za vojaško vhodno obdelavo. Za moške je meja 26 odstotkov telesne maščobe. Določeno je z merjenjem vratu in merjenjem trebuha. Za ženske je meja 36 odstotkov telesne maščobe, določena z merjenjem vratu, pasu in kolka.

Starost

Moški Max Body Fat%

Ženske Največja telesna maščoba%

18-21

22%

33%

22-29

23%

34%

30-39

24%

35%

40 +

26%

36%

Najmanjše tehtnice mornarice

Če je vaš indeks telesne mase (BMI) pod 19, vas bo nadalje ocenil glavni zdravstveni delavec vojaške vhodne predelovalne postaje. To storite, če želite ugotoviti, ali imate zdravstveno ali psihiatrično stanje, ki je povzročilo težko telesno težo. Zdravnik bo opravil temeljito zdravstveno anamnezo in pregled.

Če nimate osnovnega problema in ste usposobljeni za služenje, lahko imate do 17,5 BMI. Vendar ste morda začasno diskvalificirani, če ste pod 17,5 BMI in imate štiri dni dnevno zamudo za vsak funt v skladu s standardom.

Višina (palcev)

Teža pri BMI 19

Teža pri BMI 17,5

58

91 lbs

84 lbs

59

94

87

60

97

90

61

100

92

62

104

95

63

107

98

64

110

102

65

114

105

66

118

108

67

121

112

68

125

115

69

128

119

70

132

122

71

136

125

72

140

129

73

144

132

74

148

136

75

152

140

76

156

144

77

160

147

78

164

151


Da, obstaja tudi minimalna višina in teža standarda za vojsko. Če je prekratko, previsoko ali pretežno, morda niste upravičeni do vojaške službe v skladu z zgoraj navedenim minimalnim standardnim grafom. Na vhodni postaji Medical Entry Processing Station (MEPS) boste merili vstop v vojsko, vendar če boste še naprej izgubljali težo med služenjem in ne izpolnjujejo zgornjih standardov, vas lahko ločite od storitve.